小麦プロテイン（小麦グルテン加水分解物）
いつまでも元気でいるために
小麦プロテインのススメ
※「ロコモティブシンドローム（locomotive syndrome：通称ロコモ）」は、「運動器症候群」のことです。骨、関節、筋肉といった運動器の機能が衰えてきている状態を指しています。
あなたは大丈夫？ 体力機能チェック
※これは実際に身体を動かして行うテストではありません。無理に試して転んだりしないようお願いいたします。
- □ 何でもないところでつまずいたり滑ったりしてしまう。
- □ ちょっとした遠出も躊躇してしまう。
- □ 歩くスピードが遅くなった気がする。
- □ 階段の昇り降りがしんどく感じる。
- □ 片足で立ったまま靴下が履けない。
- □ 掃除機がけ、布団のあげおろしが腰にくる。
以上の項目に一つでもあてはまる方は、適度な運動を心がけるようにしましょう。また、運動といっしょに「小麦プロテイン」を摂ることをオススメします。
※腰や関節の痛み、筋力の衰え、ふらつきといった症状が悪化 している場合は、専門医師の診察を受けてください。
小麦プロテインスタート読本 2010年
